Mes 8 aliments anti-inflammatoires

Mes 8 aliments anti-inflammatoires

Les pathologies inflammatoires touchent environ 5 millions de personnes en France. Souvent diagnostiquées chez des personnes jeunes, âgées de 20 à 30 ans, elles peuvent survenir à tout âge. A savoir que 15 % des cas concernent des enfants. C’est pourquoi ce...
Mes jolies choses bohèmes…mais pas que !

Mes jolies choses bohèmes…mais pas que !

Les nouvelles années sont toujours propices à des nouveautés. Et mon blog ne dérogera pas à la règle ! Ainsi, je vous propose de retrouver une fois par trimestre, ma rubrique « Mes jolies choses bohèmes… mais pas que » . Qu’y aura-t-il sous cette rubrique...
Comment mieux vivre sa ménopause grâce au yoga !

Comment mieux vivre sa ménopause grâce au yoga !

La ménopause n’est pas un gros mot, n’est pas une maladie, n’est pas une tare, mais l’évolution de notre vie de femme. Apprenons à dédramatiser cette période. Certes, je conçois que pour certaines d’entre nous, ce moment bouscule et bouleverse autant sur le plan...
Soupe de carottes au gingembre

Soupe de carottes au gingembre

La soupe de carottes au gingembre est un grand classique des tablées hivernales ! Car même si nous avons de la chance de connaitre quelques belles journées, n’oublions pas que nous sommes au coeur de l’hiver ! Et l’hiver, je ne sais pas vous, mais moi j’adore manger...
La naturopathie : qu’est-ce que c’est ?

La naturopathie : qu’est-ce que c’est ?

La naturopathie connait depuis quelques années un essor grandissant. En effet, de plus en plus de personnes soucieuses de prendre leur santé en main, se tournent vers les cabinets de naturopathes. Très intéressée par le sujet, j’ai suivi des cours...