par isabelle kehr | Oct 8, 2026 | Santé
La ménopause, on en parle ? En 2025, il y aura dans le monde 1,1 milliards de femmes en post-ménopause ! Oui, plus d’1 milliard de femmes, ce n’est pas rien. Et pourtant, nous sommes toujours aussi peu préparées à ce bouleversement. Nous sommes également peu...
par isabelle kehr | Mai 9, 2026 | Bien-être, Santé
Tu es en pleine réunion. Ou dans ton lit à 3h du matin. Ou en train de déjeuner tranquillement. Et soudain : une vague de chaleur intense monte du ventre, envahit la poitrine, le cou, le visage. Le cœur s’emballe. Une suée froide suit. Et tu restes là,...
par isabelle kehr | Oct 28, 2025 | Bien-être, Santé
Santé mentale et ménopause : ce qui se passe vraiment dans votre tête (et pourquoi vous n’êtes pas en train de “devenir folle”! Claire est réveillée. Encore. Il est 3h12.Elle a chaud, elle est en sueur, son cœur bat trop vite. Elle pense à son boulot, à sa mère qui...
par isabelle kehr | Sep 12, 2025 | Santé
La ménopause marque un tournant. Ce moment si souvent redouté, aux contours flous, peut venir bouleverser l’image que l’on a de soi, de son corps, de son énergie, de sa silhouette. Parmi les nombreux symptômes physiques et émotionnels, la prise de poids arrive en tête...
par isabelle kehr | Août 20, 2025 | Bien-être, Santé
La ménopause est une étape naturelle dans la vie de chaque femme. Pourtant, nombreuses sont celles qui la traversent avec un sentiment de perte de contrôle, notamment face à la prise de poids soudaine et souvent tenace. Le ventre gonfle, les hanches s’élargissent, et...
par isabelle kehr | Août 8, 2025 | Bien-être, Santé
La ménopause est une phase inévitable dans la vie de chaque femme, mais ce n’est pas un cap facile à franchir. Si l’on considère que la ménopause marque la fin de la production active d’œstrogènes, ce bouleversement hormonal a un impact non seulement sur le corps,...
