par isabelle kehr | Jan 2, 2020 | Santé
Les débuts d’année sont toujours propices à mille bonnes résolutions. Certaines seront abandonnées avant même d’avoir commencées, d’autres s’étioleront doucement au fil des semaines. Néanmoins, l’une d’elles sera plus facile à tenir...
par isabelle kehr | Déc 19, 2019 | Yoga
Tous ceux et celles qui ont déjà pris un cours de yoga, auront certainement entendu parler plus d’une fois de respiration au cours de la pratique. On vous parle de respiration consciente, profonde, connectée, de rétention de souffle. Oui, respiration et yoga sont...
par isabelle kehr | Déc 12, 2019 | Lifestyle
Les premiers frimas de l’hiver pointent leur nez, il est donc temps de ressortir bonnets, écharpes et pulls. Ce n’est pas que j’aime particulièrement cette saison, mais j’avoue que l’idée d’enfiler un bon pull bien chaud n’est...
par isabelle kehr | Déc 5, 2019 | Santé
Lorsque Yann Locret, chargé de communication du documentaire « Le Jeûne, à la croisée des chemins », réalisé et produit par Fabien Moine, m’a contactée pour me présenter ce film, j’étais enthousiaste. D’abord parce que j’ai déjà visionné des vidéos très intéressantes...
par isabelle kehr | Nov 28, 2019 | Recettes
J’avoue avoir beaucoup de chance car ma fille cadette Estelle, aime pâtisser pour le plus grand bonheur de la famille ! Elle nous régale avec son tiramisu et je l’en remercie d’autant plus qu’elle n’aime pas les desserts ! Nous apprécions...
