par isabelle kehr | Oct 17, 2022 | Beauté naturelle, Bien-être
Conserver une jolie peau à la ménopause est le vœu de chacune d’entre nous. Cependant, avec le chamboulement hormonal, le ralentissement de notre métabolisme, et la baisse de la production de collagène, nous sommes bien obligées de constater que notre peau perd...
par isabelle kehr | Oct 10, 2022 | Yoga
Le Yoga pour la ménopause est une “méthode” qui a pour vocation d’aider les femmes à traverser cette transition, qu’elles soient en périménopause, ménopause ou post-ménopause. C’est l’Anglaise Petra Coveney professeur de yoga, qui a fondé le Menopause Yoga, après...
par isabelle kehr | Sep 20, 2022 | Bien-être, Santé
Quel est le meilleur régime alimentaire lorsque nous vivons la transition de la ménopause, est certainement l’une des questions qui revient le plus souvent. Sans être obsédée par son poids ou le nombre de calories de chaque aliment ingéré, il est néanmoins...
par isabelle kehr | Sep 16, 2022 | Bien-être, Santé
La ménopause n’est pas une maladie, c’est un changement hormonal majeur et significatif qui peut être considéré comme l’inverse de la puberté. Cette modification hormonale a un effet similaire sur votre corps, y compris sur votre fonction...
par isabelle kehr | Juil 18, 2022 | Bien-être, Santé
La transition de la péri-ménopause vers la ménopause, puis vers la post ménopause, est un processus qui enclenche de nombreux bouleversements. En effet, la baisse de production d’œstrogènes influence directement le taux de collagène et...
