par Isabel | Fév 7, 2022 | Bien-être
La lentille est devenue un incontournable de nos assiettes, depuis la tendance croissante du végétarisme. Nos traditionnels plats de saucisses lentilles ont fait progressivement la place aux dahls de lentilles vertes ou corail, aux salades de...
par Isabel | Nov 29, 2021 | Santé
À l’âge de la pré ménopause ou de la ménopause, de nombreuses femmes souffrent de désagréments divers comme les bouffées de chaleur, le stress, la fatigue chronique, une prise de poids … Aujourd’hui, nous avons des moyens naturels...
par Isabel | Nov 22, 2021 | Bien-être
Prendre soin de soi après 50 ans, c’est être à l’écoute de ses besoins. Ceux-ci ne sont plus les mêmes que lorsque nous avions 30 ou 40 ans. Savoir les identifier est la meilleure façon de bien vieillir que cela soit sur le plan physique, émotionnel et...
par Isabel | Nov 15, 2021 | Beauté naturelle
En automne ou en hiver, notre peau est particulièrement agressée. Le vent, le froid, la pluie ou les UV mettent celle-ci à rude épreuve. Néanmoins, pour nombre d’entre nous, nous ne changeons pas notre routine beauté, souvent mal adaptée à cette...
par Isabel | Oct 18, 2021 | Bien-être
N’est-ce pas frustrant de voir son ventre gonfler malgré vos efforts ? Vous surveillez votre alimentation, faites de l’exercice physique, et malgré cela vous avez toujours autant de mal à fermer le dernier bouton de votre pantalon. C’est...
par Isabel | Oct 11, 2021 | Beauté naturelle
Depuis que je suis en âge d’appliquer des crèmes sur mon visage, Avène est certainement une des marques que j’utilise le plus. En effet, ma peau très sensible nécessite des soins sûrs et de qualité. C’est pourquoi, lorsque je fus invitée à...
