La ménopause, oui et alors ? Comment bien la vivre !

La ménopause, oui et alors ? Comment bien la vivre !

Il y a quelques mois j’étais chez mon médecin et patatra, après les résultats de mes prises de sang, le verdict est tombé : « Aucun doute vous êtes ménopausée ». Et là un flots d’images sont survenues : je me voyais tout à coup la peau relâchée, le cheveu...
Portrait de Colette Bernadac, professeur de yoga

Portrait de Colette Bernadac, professeur de yoga

Comme je vous en parlais dans un article précédent, je pratique le yoga depuis de nombreuses années. Et c’est avec bonheur que je suis avec assiduité les cours de Colette Bernadac, professeure de yoga, une fois par semaine depuis 4 ans.  Elle m’a gentiment...
Le Banana Bread : un goûter simple et sain !

Le Banana Bread : un goûter simple et sain !

Le banana bread, un goûter simple et sain qui régale toute la famille. Parfait pour une collation mais aussi pour un petit déjeuner léger. Ma recette du Banana Bread : Il existe de nombreuses recettes autour de ce gâteau, je vous livre ici la mienne toute simple et...
Mixed media / Collages

Mixed media / Collages

Artiste peintre depuis de nombreuses années, je vous présente quelques tableaux autour de mon travail de collage et peinture. Ce sont des « patchworks » de collages d’images diverses : journaux, affiches, photos…que je maroufle sur un support bois très fin...
Et si on variait les petits déjeuners

Et si on variait les petits déjeuners

Ah les petits déjeuners ! Je ne sais pas vous, mais il y a encore quelques temps j’étais une inconditionnelle du trio pain, beurre, confiture pour mon petit déjeuner. On ne peut pas dire que je varias mes petits déjeuners ! Impossible de déroger à cette quasi...