par Isabel | Fév 12, 2024 | Huile essentielle
La ménopause, cette étape inévitable de la vie d’une femme, s’accompagne souvent de divers changements physiques et hormonaux. Parmi ces changements, la santé du foie devient une priorité, car il joue un rôle crucial dans la gestion des hormones et la...
par Isabel | Avr 11, 2023 | Bien-être, Santé
Lorsqu’on pense ménopause, il y a en général trois symptômes qui nous viennent naturellement à l’esprit, les bouffées de chaleur, la prise de poids et les troubles du sommeil. Le problème du trouble du sommeil est que c’est un symptôme qui nous...
par Isabel | Jan 25, 2023 | Bien-être, Santé
La ménopause est sans aucun doute, une période de transition de vie importante. Elle implique de nombreux changements au niveau des taux hormonaux. Bien que la ménopause ne soit pas une maladie, elle peut apporter néanmoins son lot de désagréments, comme les...
par Isabel | Déc 6, 2022 | Bien-être
L’hiver n’est pas souvent citée comme la saison préférée de nos compatriotes. Certaines se sentent tristes, moroses, léthargiques et souffrent de ce que nous appelons communément “la dépression saisonnière de l’hiver”. Cela n’est pas à prendre à la légère, car...
par Isabel | Avr 25, 2022 | Bien-être
Il est enfin né ! Cela fait des mois que je réfléchis à ce projet : créer un programme spécifique destiné aux femmes qui traversent cette transition de la périménopause vers la ménopause, puis vers la post-ménopause. Si pour certaines d’entre nous ce chemin est un...
