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Les 3 meilleures astuces pour une ménopause au top !

Les 3 meilleures astuces pour une ménopause au top !

J’ai déjà écrit plusieurs articles sur le sujet de la ménopause, car ce sujet me passionne, et je constate qu’il existe peu de supports en France pour trouver des informations sur ce sujet (à l’inverse des pays anglo-saxons), et aussi peu d’espace de parole pour...
Comment soulager les bouffées de chaleur à la ménopause

Comment soulager les bouffées de chaleur à la ménopause

Les bouffées de chaleur sont un des symptômes les plus courants de la ménopause. Elles touchent environ 80 % des femmes. Si pour certaines d’entre elles celles-ci surviennent de manière sporadique et sont peu intenses, pour d’autres en revanche,...
Comment préparer sa peau mature au printemps

Comment préparer sa peau mature au printemps

Dès que le printemps pointe son nez, on ressent comme une envie irrésistible de prendre soin de soi, ne trouvez-vous pas ? Une nouvelle coupe chez le coiffeur, l’achat d’une nouvelle pièce à la mode ou encore un soin du visage sont le trio gagnant pour nous redonner...
Comment bien vivre la ménopause

Comment bien vivre la ménopause

Ménopause, un mot tabou encore aujourd’hui. En effet, la ménopause n’est pas un sujet de conversation que l’on va facilement aborder avec nos amies ou avec les femmes de notre famille, et pourtant, cette phase est un vrai virage dans notre vie de femme. Il est vrai...