Randonnée, quels sont ses bienfaits ?

Randonnée, quels sont ses bienfaits ?

par | Août 4, 2018 | Activités physiques, Lifestyle

J’éprouve un grand plaisir à pratiquer la randonnée. Partir tôt le matin et sentir la fraicheur me caresser doucement le visage comme un appel à la balade. Gravir la montagne petit à petit et sentir mes muscles se réveiller et s’activer déliant mon corps...