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Comment Gérer le Stress en Vacances : Astuces pour un Été Zen

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par isabelle kehr | Juin 11, 2024 | Bien-être

Les vacances d’été devraient être une période de détente et de plaisir. Cependant, pour beaucoup de femmes à la ménopause, elles peuvent rapidement devenir une source de stress supplémentaire. Entre la planification des voyages, les attentes familiales et les...
Prise de poids à la ménopause, les 4 facteurs principaux en cause

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par isabelle kehr | Mai 10, 2024 | Santé

La ménopause, souvent décrite comme un passage inévitable dans la vie d’une femme, est une phase de transition physiologique marquée par l’arrêt des menstruations et une série de changements hormonaux. Outre les symptômes bien connus tels que les bouffées...
Secrets De Beauté Pour Une Peau Radieuse à La Ménopause

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par isabelle kehr | Avr 30, 2024 | Beauté naturelle, Bien-être

Une peau radieuse à la ménopause, on en rêve toutes ! Mais voilà la ménopause marque un tournant dans la vie d’une femme, avec son cortège de changements physiologiques qui touchent également la peau. Si la société met souvent l’accent sur la lutte contre...
Ménopause et troubles du sommeil : quelles solutions

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par isabelle kehr | Avr 15, 2024 | Bien-être, Santé

La ménopause est une phase naturelle de la vie de chaque femme, mais elle s’accompagne souvent de divers symptômes, dont les troubles du sommeil. Les fluctuations hormonales qui surviennent pendant la ménopause peuvent perturber le cycle de sommeil et entraîner...
Le marketing de réseau, une opportunité financière pour les femmes

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par isabelle kehr | Avr 8, 2024 | Lifestyle

Le Marketing de Réseau, communément appelé MLM, est opportunité financière mais aussi un modèle d’affaires qui suscite à la fois l’intérêt et la controverse. Dans cet article, nous allons plonger dans le monde dynamique du MLM, démystifier ses aspects...
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Consultante Bien-être

J’accompagne les femmes vers une ménopause sereine grâce au yoga et conseils bien-être ! Depuis 5 ans, j’accompagne les femmes dans leur transition et leur bien-être hormonal. Je propose un parcours personnalisé et bienveillant pour les femmes en ménopause et prémopause, ainsi que des cours de yoga en ligne et sur le Béarn.

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Pour toute question ou prise de rendez-vous, contactez-moi :

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Tél : 06 73 61 09 25
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