fbpx
Ménopause : comment éviter le stress ?

Ménopause : comment éviter le stress ?

Stress et ménopause ne font pas bon ménage…. Néanmoins, cette période particulière de notre vie est souvent synonyme de stress incontrôlable. Certaines connaitront des changements à peine perceptibles tandis que d’autres vivront des chamboulements tant au niveau...
Vite de la Vitamine D !

Vite de la Vitamine D !

  Fatiguée, manque d’entrain, plus d’énergie, le moral dans les chaussettes ? Fatiguée, manque d’entrain, plus d’énergie, le moral dans les chaussettes ? Ne cherchez plus : la faute très certainement à la vitamine D. Avec cet hiver qui...