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Yoga pour les séniors

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Savez-vous que nous sommes 300 millions dans le monde à pratiquer le yoga ? Nous sommes environ 2,6 millions en France dont 90% sont des femmes. Si le yoga séduit les jeunes femmes de moins de 35 ans, le yoga pour les séniors est en pleine expansion. Pourquoi le yoga...
Cours de Yoga

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C’est avec bonheur que je vous propose des cours de YOGA doux. Ce Yoga convient à toute personne désireuse d’apprendre à pratiquer le Yoga dans la bienveillance et le respect de son corps, quelque soit l’âge ou la condition physique. Adapté à tous, le Yoga Doux...