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On ose le running à 50 ans !

On ose le running à 50 ans !

par | Déc 14, 2017 | Activités physiques

Le running à 50 ans ou course à pied, une vraie source de bien-être ! Je me suis mise à courir régulièrement depuis environ un an à raison de deux fois par semaine en moyenne grâce à ma fille ainée qui m’a fortement encouragée. Après avoir soufflé comme un...