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Si on m’avait dit un jour que j’écrirais un billet de blog sur « désencombrer son intérieur », j’aurais bien ri ! Même si j’aime que ma maison soit rangée et propre, je ne suis pas une fanatique du ménage, et j’ai une grande faculté à lâcher prise dans ce domaine là !

Au-delà du ménage, c’est la découverte du désencombrement que je voudrais partager avec vous

Il ya quelques mois de cela une amie, qui elle est une dingue de rangement et de ménage, me parle de cette “star” japonaise Marie Kondo. Petit bout de femme toute mignonne qui, si vous ne la connaissez pas, doit son succès à son livre “L’art du rangement”. Waou, incroyable ! Avoir un succès planétaire grâce au rangement, je dois dire que ça m’en a bouché un coin. Mais QUI peut s’intérresser à un tel sujet ?  me suis-je dit.

marie kondo

 Mon amie Sophie, qui a une grande force de persuasion, m’a convaincue de l’importance de celui-ci. 

Le livre de Marie kondo

le livre de marie Kondo

Je me suis donc laissée tenter par ce livre. Après la lecture de plusieurs chapitres, je me suis demandée si je comprenais bien ce qui était écrit. En effet, je ne voyais pas pourquoi je devrais parler et remercier mes vêtements ou objets, avant de m’en débarrasser. J’avais l’impression de me retrouver dans une autre dimension !

J’ai donc refermé ce livre, et suis repassée à mes bons vieux polars.

Mais petit à petit, je me suis amusée à regarder ma maison sous un autre angle. Je me suis même surprise à penser que ce serait tellement mieux de vivre dans un espace moins encombré.

Ca y est, le mot est lâché ! Bien sûr, de temps en temps, l’envie de rangement par le vide me prend, et je pars à la déchèterie déposer des cartons de vieilleries avec soulagement. Mais de là à m’attaquer à TOUTE la maison ! Car c’est bien de cela dont notre fée du logis Marie Kondo nous parle. 

En quoi consiste sa méthode :

désencombrer sa maison par catégories :

  • les livres
  • les vêtements
  • le linge de maison
  • les objets en tout genre
  • les ustensiles de cuisine, de salle de bain
  • les papiers
  • enfin, les souvenirs en dernier car c’est le plus difficile 

Puis, cet été le sujet du désencombrement réapparait dans ma vie. En effet, lors d’une vidéo conférence dans le cadre de la formation professorale de yoga que je suis actuellement, notre professeur, Maryse, évoque le sujet. Mais quel est le rapport avec le yoga ???

Au fur et mesure de cette conférence et de l’échange qu’il y a eu avec les participantes, je me suis rendue (enfin) compte de son importance. 

Et si désencombrer sa maison revenait à désencombrer son être intérieur.

Faire de la place chez soi pour faire de la place en soi.

Se libérer de l’espace pour accueillir la nouveauté.

respirer

Mon défi désencombrement de mon intérieur a commencé !

Nous avions donc des “devoirs “à faire ; commencer à désencombrer son intérieur. Sitôt dit sitôt commencé ! Le lendemain, c’est avec entrain que j’ai entassé tous mes livres au sol. Ce que vous voyez sur la photo n’est qu’un échantillon ! Cependant le choix de ceux dont je voulais me défaire ne fut pas trop difficile. 

isabel kehr devant ses livres

Je les ai classé par catégories : polars, littérature, art, santé, nutrition, et yoga. J’ai ensuite donné ceux mis de côté. Une fois ma bibliothèque rangée, j’avoue avoir ressentie une grande satisfaction. J’apprécie le classement qui me permet de trouver ce que cherche sans avoir à m’arracher les cheveux. 

Puis ce fut au tour des vêtements. J’avais toujours l’impression que je n’avais pas grand chose à me mettre. Il est vrai que je ne passe ma vie dans les magasins, et même si j’aime avoir quelques pièces tendance, je suis loin d’être une accroc au shopping. J’aime cependant prendre le temps de choisir mes vêtements qui correspondent à mon style de vie.

Là encore quelle satisfaction une fois le tri terminé. La méthode de Marie Kondo consiste à prendre chaque vêtement (ou objet) entre ses mains en se demandant s’il nous procure de la joie, puis de le remercier pour service rendu, en cas de séparation.

Bon soyons honnête, mes conversations avec ceux-ci furent quasi inexistants, mais j’ai bien pris soin de les plier avec attention avant de les ranger dans des cartons, prêts à donner !

Sa méthode pour plier les vêtements me tente également, si cela vous intéresse voici une vidéo.

boites de rangement
pliage marie kondo pour désencombrer son dressing

Quant au reste, j’attends d’avoir un peu plus de temps. Mais la machine est lancée et ma motivation toujours présente. Ainsi, je devrais y arriver même si cela doit prendre plusieurs mois !

Cette petite graine semée fait son chemin. Le temps que nous mettons pour arriver au bout de ce chemin importe peu, car cela mènera inévitablement à l’action au moment voulu.

Le désencombrement est un processus

Ce n’est pas juste un grand ménage de printemps. Pour ma part, c’est une véritable reflexion sur ce que cela m’apporte.

Epurer, trier, ordonner permet à l’énergie de circuler beaucoup plus facilement.

Même si je suis TRES loin d’avoir terminer ce processus, il me semble que mon esprit est déjà un peu plus reposé et clairvoyant. 

cuisine après désencombrement

La méthode Marie Kondo préconise de s’attaquer par catégorie d’objets et non pas pièce par pièce. Cela permet d’avoir une vision globale de sa maison et d’éviter d’en avoir un peu partout. Chaque chose doit être à la place qui lui est dédiée. C’est pareil dans la vie, éviter de s’éparpiller pour se concentrer sur son but permet de gagner en efficacité.

Le désencombrement de mon intérieur m’a poussé à la réflexion

Notre mode de vie occidental nous pousse à posséder toujours plus. La sur-consommation régit nos sociétés modernes et les publicités omni-présentes nous donnent l’illusion du besoin. Avoir nous rassure, nous donne l’impression d’exister, nous donne une place dans la société.

 Avoir nous “normalise”, nous aide à faire partie d’une classe sociale et d’être acceptée et reconnue par celle-ci. L’exemple de nos enfants collégiens qui doivent ABSOLUMENT porter telle marque de vêtements ou chaussures pour être acceptés et se faire des amis est un exemple frappant. 

C’est un signe de reconnaissance du groupe dont on voudrait faire partie.

Cela nous pousse inévitablement à acheter plus, à accumuler davantage jusqu’à l’asphyxsie.

On se pose rarement la question de savoir si cet achat est vraiment nécessaire : ai-je vraiment besoin de cette paire de bottines alors que j’en ai 5 dans mon placard, ou de ce sac à main, alors que j’en ai une dizaine au fond du tiroir ? Alors peut-être que la réponse est oui et c’est parfait, si cela a été réfléchi. La satisfaction n’en sera que plus grande, car l’achat sera fait en conscience, et non plus comme une espèce de boulimie de l’accumulation. 

Finalement en allégeant son intérieur de choses superflues, on allège également son esprit pour aller à l’essentiel. 

respirer

Et vous, êtes-vous tentée par le désencombrement à la manière de Marie Kondo, ou l’avez-vous déjà expérimenté?

Je suis très intéressée par vos expériences !

épingle pinterest pourquoi désencombrer son intérieur

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