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Comment augmenter la confiance en soi

Comment augmenter la confiance en soi

La confiance en soi est difficle à définir car c’est un sentiment, une émotion, une perception de soi très personnelle. Certaines personnes avancent dans la vie avec force et détermination, tel un cheval au galop que rien ni personne ne pourra arrêter, tandis que...
3 idées pour prendre soin de soi pendant le confinement

3 idées pour prendre soin de soi pendant le confinement

Il est important de prendre soin de soi pendant le confinement. Nous vivons toutes un moment particulier, presque entre rêve et réalité. En effet, il y a encore 2 semaines nous allions au travail, à l’école, faire nos courses, à la salle de sport, au cinéma, à une...
J’ai testé un soin énergétique !

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Le soin énergétique est un soin proposé par des praticiens qui permet de déceler le blocage des énergies à l’origine de la douleur, qu’elle soit physique ou mentale. L’énergie qui circule dans notre corps peut être entravé et bloqué à des points...
J’ai testé un soin et un bilan Ayurvédique !

J’ai testé un soin et un bilan Ayurvédique !

J’ai testé avec intérêt et plaisir un bilan ayurvédique et un soin d’acupression avec Lucie JOÃO du site Ayurveda-auquotidien. Comment se déroule le bilan? C’est avec un grand sourire que je suis accueillie par Lucie. Une fois assise, elle m’explique comment va se...
Les croyances limitantes, c’est quoi au juste?

Les croyances limitantes, c’est quoi au juste?

Les croyances limitantes, c’est quoi au juste ? Voilà une question que nous sommes nombreuses à nous poser. Ces croyances sont-elles fictives, le fruit de notre imagination, le retour de notre égo, les injonctions de notre enfance ? Serions-nous notre meilleure...