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L’été est enfin là et avec lui notre envie toute légitime de minceur. L’été est enfin là et avec lui notre envie toute légitime de minceur. Répondre au doux appel du maillot de bain et se sentir irrésistible sur la plage, on en rêve toutes. Les...
par Isabel | Juin 21, 2018 | Santé
L’avocat est un fruit qui fait partie de mon alimentation de façon quasi quotidienne depuis plus d’un an pour son atout santé. Depuis que j’ai revu mon alimentation, j’ai perdu du poids, j’ai dégonflé et retrouvé énergie et tonus....
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par Isabel | Juin 7, 2018 | Bien-être
Gourmande oui ! Mais quand on peut se faire plaisir sans culpabiliser c’est encore mieux ! Je suis une véritable accroc au chocolat alors je ne me prive pas de déguster ce délicieux gâteau au chocolat à index glycémique bas. Qu’est ce que l’index...
